【30代婚活術】30代の婚活は結婚相談所で劇的に変わる！　

この記事では、30代が少しでも結婚したいと思っているけれど、結婚相談所に入ろうか悩んでいる人向けに、30代が安心して結婚相談所入会に向かって一歩を踏み出すためのヒントについて解説していきます。

30代は婚活の黄金期！

これまでの経験や磨かれた魅力が、理想の相手と出会う強力な武器になります。

焦らず、一歩ずつ進むことで、きっと素敵な未来が待っています。

「自分らしさ」を大切に、ポジティブな気持ちで取り組みましょう！

迷ったり悩んだりする時もあるかもしれませんが、その先には必ず幸せがあります。

当記事は、特定の結婚相談所のみを紹介し、勧誘することを目的としたサイトではありません。あくまでも記事を参考としていただき、契約等についてはご自身でよく調べた上でご判断ください。

結婚相談所の利用者の概要

　30代の独身者や離婚歴のある人が、結婚を目指すために結婚相談所を利用することが増えています。

　多くの相談所では、幅広い年齢層の利用者がいるものの、特に30代の利用が活発です。

　仕事や趣味に没頭していたら、いつの間にか結婚のタイミングを逃してしまったという方も少なくありません。

　でも、30代だからこそ結婚相談所の利用はとても有効です。

結婚に対する真剣な思いを持ったパートナーと効率的に出会えるこのサービス、どんな理由で多くの30代が選んでいるのでしょうか？

この記事では、30代の婚活における結婚相談所のメリットや成功事例を交えながら成功のポイントについてご紹介します。

利用者層

近年、結婚相談所を利用する30代の層が急増しています。

仕事や生活において多忙な日々を送る現代の30代にとって、結婚相談所は効率的に理想のパートナーを見つけるための有力な手段となっています。

IBJの2022年の統計によると、結婚相談所に登録している30代の男女の割合は以下の通りです。

・男性：31〜35歳が25％　　36〜40歳が21％　　　　　男性：合計46％
・女性：31〜35歳が28％　　36〜40歳が20％　　　　　女性：合計48％

この数値からも、30代が結婚相談所利用の大部分を占めていることがわかります。

また、厚生労働省が毎年公表している「婚姻に関する統計データ」によれば、30代での初婚年齢が年々高くなっています。

この結果から、30代の結婚が主流になっているのが明らかです。

また、次のような資料もあります。

特に、仕事の都合やライフスタイルの変化により、自然な出会いの機会が減少したことが、結婚相談所を選ぶ主な理由の一つとなっています。

理由	具体例・背景
仕事の多忙化	・30代はキャリア形成期にあり、昇進や責任が増すことで、自由な時間が少なくなる
ライフスタイルの多様化	結婚に対する価値観が多様化し、結婚を急がない人や、独身を選択する人が増加
出会いの機会減少	職場での異性との接触が減少し、友人を通じた出会いも少なくなっている。コロナも影響
ハイテクの進化	オンライン一般化し、スマを活用したマッチングアプリの利用が増加
経済的な不安定	30代になると、就職や収入の不安定さから結婚に踏み切れない人が増加
結婚のタイミング	自分のペースで進める婚活サービスを利用して結婚を目指す人が増加
婚活の多様化	結婚相談所、オンライン婚活、マッチングアプリなど、多様なサービスが登場

結婚する年齢が高くなるとともに、40代、50代も婚活サービスを利用する人が増加傾向にあります。

具体的な利用者の声

結婚相談所の利用は、30代の婚活において非常に有効な手段となっています。

厚生労働省のデータや実際の利用者の声からも明らかなように、30代の未婚率が高まり、多忙なライフスタイルの中で効率的にパートナーを見つけるために、結婚相談所の利用が選ばれています。

【全国】30代の婚活の現状

30代になると、友人や周りの人々の結婚が増え、その影響で自身も結婚を意識し始めることが多くなります。

一方で、年齢と共に出会いのチャンスが減り、婚活に苦労することも増えます。

友人の結婚を見て結婚したいと感じる人が増加

30代では、友人や同僚の結婚を目の当たりにして、自分も結婚したいと感じる人が増えます。

結婚を身近に感じることで、結婚への意識が高まることが多いです。

この社会的な影響が、結婚への意識を高め、結婚相談所の利用が増加する理由の一つとなっています。

特に、30代は結婚を現実的に考える時期であり、友人の結婚がそのきっかけとなることが多いです。

次のようなステップで結婚への意識のフェーズに入っていきます。

例えば、同世代の友人や同僚が結婚するたびに、遅れを取ったような感覚を持つことがあり、焦りが生じることもあります。

そのため、早く結婚を実現したいという気持ちが強まり、婚活を始める人が増加しています。

出会いの機会が減少し、婚活が難しくなる

仕事の忙しさやライフステージの変化など、さまざまな要因が重なり、出会いの場が少なくなる一方、結婚に対する焦りやプレッシャーも高まります。

根拠	傾向
国立社会保障・人口問題研究所	・30代における未婚率は上昇傾向にある ・特に30代後半では男女ともに結婚を希望するものの、実際に結婚に至る率が低くなる
総務省の「労働力調査」	30代は仕事の繁忙期にあり、フルタイムで働く人が多いため、出会いの時間を確保することが難しい
内閣府	30代以降は結婚のタイミングを逃しやすくなる

そのため、計画的な婚活や新しい出会いの方法を模索することが重要です。

例えば、次のような成功事例があります。

既婚者や恋人のいる異性が多く、候補が少ない

30代になると、自分の周りには、すでに結婚した人や恋人がいる異性が多くなり、出会いとなる候補者が少なる傾向にあります。

30代の問題点と解決策をまとめました。

問題点	解決策
既婚者が多い	結婚相談所やマッチングアプリを活用して、未婚者をターゲットにした出会いの場を確保
恋人がいる異性が多い	未婚で恋人のいない人を見つけるために、婚活パーティーや結婚相談所の利用を積極的に実行
出会いの機会が限られる	趣味や地域のコミュニティ活動に参加
結婚に対する考え方の違い	初めから結婚に対する価値観を共有できる人と出会うために、結婚相談所や婚活アプリを活用
周囲のプレッシャー	プレッシャーにとらわれず、自分のペースで婚活を進める
婚活疲れの防止	定期的に休息を取り、婚活に対してあまりにも焦らない

30代の不安

30代の婚活では、時間や将来設計に対する焦りや不安がつきまといます。

特に、1年以内に結婚したいと考える人は、効率的な婚活が求められます。

30代では、結婚までの時間が限られていると感じ、婚活に焦りを覚えることが多いです。

また、過去の恋愛経験が影響し、失敗への不安や孤独感に苦しむこともあります。

人生設計を早く確定させる方法（焦りと不安の解消）

30代になると、1年以内に結婚し、人生設計を確定させたいと考える人が増えます。

この焦りや不安を解消するためには、効率的な婚活方法を選び、早期に行動を起こすことが重要です。

例えば、30代の婚活では結婚相談所を早期に利用し、真剣に結婚を考えている相手と出会うことが効率的です。

また、焦りから無理をするのではなく、着実に行動することで良い結果につながることが多いです。

無駄な時間を使わず、効率よい婚活をしたい（あまり時間がない）

婚活に費やす時間が限られているため、効率的な活動が求められます。

無駄な時間を使わずに成果を上げるためには、目的を明確にして婚活を進めることが大切です。

例えば、短期的に成果を出すためには、結婚相談所のカウンセラーと密に連絡を取り合い、積極的に出会いの場を設定することが効果的です。

自分に合った婚活のスタイルを見つけることで、時間の浪費を防ぎ、より効率的な活動ができます。

過去の恋愛経験からくる不安

近年、婚活を進める中で、過去の恋愛経験が原因で不安を抱える人が増えています。

特に30代や40代になると、恋愛における失敗や傷ついた経験が婚活に対して前向きに取り組む障害となることがあります。

では、どうすれば不安を克服し、前向きに婚活を進められるのでしょうか？

その気持ちが、自己肯定感を高め、良い出会いを引き寄せることができるようになります。

現在の状況（孤独）

30代の婚活では、孤独感が強まることが多く、その状況が婚活に影響を与えることがあります。

孤独を感じる中で婚活を進めるのは難しいため、他者との交流を増やし、孤独感を軽減することが必要です。

＜趣味のサークルやイベントに積極的に参加する理由＞
・新しい出会いや交流の機会を増やすことができます。
・婚活のプレッシャーから少し離れ、リラックスして出会いを楽しむことができる。

なかなか良い出会いに恵まれない

婚活パーティーやマッチングアプリを利用しても、なかなか理想的な相手に出会えないという悩みを抱える人は多いです。

出会いの方法	特徴	理由
マッチングアプリ	結婚願望なしの人もおり、出会いが限られる	プロフィールで相手を深く知る前に判断されやすい。会うまでのハードルが高い。
婚活パーティー	参加人数は出会いが限られる	一度に会える人数が限られており、時間も短い
結婚相談所	真剣な出会いを提供	相談員のサポートがあり、真剣に結婚を考えている人と出会うことができる

例えば、マッチングアプリでは多くの人と出会うことができる反面、結婚願望がない人も多く含まれるため、結婚を前提にした出会いには不向きな場合があります。

結婚相談所を利用すれば、結婚を強く希望する相手と効率的に出会うことができ、婚活の成功率が上がるでしょう。

30代の結婚相談所利用者数・成婚率

30代の結婚相談所利用者は、他の年代と比べて多く、成婚率も最も高い年齢層です。

特に結婚相談所では、真剣に結婚を考える人が多いため、30代の婚活に最適な選択肢とされています。

この背景には、30代は結婚に対する意識が高まり、安定した収入や生活基盤を持つ人が増えてくることが影響しています。

結婚を視野に入れた婚活を検討している30代には、結婚相談所の利用が有効であると言えます。

婚活の効率性

30代の婚活では、限られた時間の中でいかに効率よく理想の相手と出会うかが重要です。

そのため、結婚相談所など、結婚願望のある人が集まる場を利用することが有効です。

結婚相談所では、結婚を真剣に考えている人が集まるため、アプリや婚活パーティーとは違い、効率的に相手を見つけることができます。

また、30代では年齢や条件の影響もあり、早めの行動が成功の鍵となります。

結婚願望のある人との出会い

結婚相談所は、結婚という明確な目的を持った人が集まる場所です。

これは、多くのデータや統計からも裏付けられています。

・特に、アプリやパーティーでは結婚を意識していない人が多いため、結婚を目的とした出会いを求めるなら、相談所を利用することが最適です。

年齢による不利な条件

・30代の婚活では、年齢が上がるにつれて条件が厳しくなる傾向があります

例えば、30代後半になると、男女ともに婚活市場での条件が厳しくなりやすいため、早期に婚活を開始することで有利なポジションを確保することができます。

・そのため、年齢による不利な条件を理解し、早めの行動を心がけることが婚活成功のポイントとなります。

早めの行動の重要性

・特に30代の婚活は、年齢が進むにつれて選択肢が狭まるため、早期に活動を始めることで有利になります。

IBJ 2023年度版　成婚白書　

https://www.ibjapan.jp/information/wp-content/uploads/2024/04/2023IBJseikon_hakusyo.pdf

年齢層	男性成婚率（%）	女性成婚率（%）
20〜24歳	88.６％	140.7%
25〜29歳	151.7%	151.6%
30〜34歳	154.0%	131.8%
35〜39歳	127.7%	93.4%
40〜44歳	99.4%	78.3%
45〜49歳	70.7%	60.7%
50〜54歳	47.8%	48.6%
55〜59歳	46.0%	56.0%
60〜	37.2%	42.4%

30代に特化したおすすめの結婚相談所

まずは無料相談サービス

・結婚相談所の利用においてリスクを最小限に抑えられる
・より満足度の高いサービスを選択するための有効な手段

その理由とメリットを紹介します。

30代向けのサービスや特別プラン、キャンペーン情報等

30代の婚活に特化した結婚相談所では、年齢に応じたサポートや出会いの場が用意されています。

この世代のニーズを理解し、効率的に結婚相手を探せるサービスを提供しています。

具体的には次のような状況やサービスやあります。

結婚相談所	特徴
IBJメンバーズ	男女ともに会員の7〜8割が20〜30代で若い人が多い。20〜30代と結婚したい人向き
ムスベル	少人数担当制で、専属の仲介人がサポート。30代向けの手厚いサポートが特徴。24時間検索可能
パートナーエージェント	30代応援プランがあり。成婚率業界No.1の実績。初めての婚活でも安心できるデータ開示
MIRIAM Plus	高学歴・高収入のエリート層と30代のマッチングをサポートするハイクラス向けの結婚相談所

例えば、30代に特化した結婚相談所では、カウンセラーによる個別サポートが充実しており、年齢に合わせた適切なアドバイスを受けながら活動できます。

そのため、特定の年齢層向けのサービスを活用することで、成功率を高めることが可能です。

これらの結婚相談所は、30代向けのサービスや特典が充実しているため、自分に合った婚活スタイルを見つけやすいです。

成功例・失敗例

婚活には成功もあれば失敗もありますが、それぞれから学ぶことが多いです。

以下では、30代の婚活における成功例と失敗例を紹介します。

成功例：30代の成婚体験談

30代の婚活失敗例

婚活のストレスと気づき

30代の婚活は、様々な要因から心身に疲れを感じることがあります。

以下に、よくある疲れの種類と、その対応策をまとめた表を示します。

疲れの種類	原因	対応策
精神的	婚活長期化、出会いの少なさ、比較意識、孤独感	・婚活の目標を見直す ・休息をしっかりとる ・カウンセリングを受ける
肉体的	睡眠不足、不規則な生活、デート時の疲労、緊張	・規則正しい生活を ・適度な運動 ・リラックスできる環境
経済的	婚活費用、デート費用	・予算を立て、出費を控える ・無料の婚活イベントに参加
時間的	婚活活動に費やす時間、仕事や家事との両立	・時間を効率的に使う ・優先順位をつける
心	恋愛の傷、家族からのプレッシャー、周囲の結婚	・家族に率直な気持ちを伝える ・信頼できる人に相談する

そのため、無理をせずに婚活のペースを調整し、ストレスを軽減することが重要です。

自己理解と成長

婚活を通じて自分自身を理解し、成長することも重要な過程です。

過去の経験から学び、今後の結婚生活に向けて自分を高める機会として捉えることが大切です。

自分の求めるものを再確認する

• 違う価値観の相手と出会うことで、自分の求めるものを明確にする。
• 自分に合った相手を見つけるための基準を再確認する。

過去の経験から学ぶ

• 過去の恋愛経験を振り返り、何が重要かを理解する。
• 自分の成長を実感し、次のステップに進むための準備をする。

今後の結婚生活に向けて成長する

• 自己開示を続けることで、より良い関係を築く。
• 結婚に向けた具体的な行動を計画し、実行する。

婚活を進める中で、過去の恋愛経験や失敗から学び、自分の成長を実感することができます。

また、結婚に向けて自己理解を深めることで、理想の相手と出会い、将来の結婚生活に備えることができます。

まとめ

30代の婚活は、理想の相手と出会い、幸せな未来をつかむチャンスです。自己理解と成長を深めながら、自分に合った婚活スタイルを選びましょう。

無料相談や専門家のアドバイスを活用して、効率よく婚活を進めてみてください。一歩踏み出すことで、大きな変化が生まれるはずです。

Q & A

30代で婚活を始めるのは遅いですか？

全く遅くありません。30代は婚活の黄金期と言われており、安定した収入や生活基盤を持つ人が多く、真剣な出会いを求める人が集まりやすいです。実際、30代の結婚相談所利用者は多く、成婚率も高い年代です。

結婚相談所で本当に結婚できるの？

はい、多くの方が結婚相談所を通じて成婚しています。結婚相談所では、結婚を真剣に考える相手と効率的に出会えるだけでなく、プロのカウンセラーのサポートを受けられるため、成婚の確率が上がります。

結婚相談所を選ぶ際に気をつけるべきポイントは？

結婚相談所を選ぶ際は、無料相談を利用して料金体系やサービス内容を確認し、自分のニーズに合った相談所を選ぶことが大切です。また、複数の相談所を比較し、自分にとって最適なサポートが受けられる場所を見極めましょう。

婚活の疲れを感じた時、どうしたら良いですか？

婚活に疲れを感じたら、無理をせず休息を取ることが大切です。趣味や友人との交流を楽しみ、リフレッシュしましょう。また、カウンセラーに相談することで、新たな視点やサポートを得られる場合もあります。

結婚相談所でうまくいくためのコツは？

プロフィールを魅力的に作成し、誠実で前向きな態度を心掛けることが重要です。カウンセラーのアドバイスに耳を傾け、焦らず着実に活動することで成功に繋がります。